Ayuda psicológica en tiempos del covid-19
El covid-19 nos ha traído una situación de crisis mundial que afecta a todos los aspectos de nuestra vida (personal, de salud, económico, familiar, social, laboral, etc.), movilizando en cada uno de nosotros, aquello que todavía está por resolver. Este conflicto interno, debe ser atendido, escuchado y trabajado para obtener de esta experiencia, un resultado positivo. De lo contrario, nuestras fuerzas internas empezarán a manifestarse con intranquilidad, falta de motivación, dificultad para dormir y, en última instancia, problemas de salud.
Puedes pedir ayuda….
Si estás demasiado preocupado por tu salud o las personas que te rodean.
Si sientes que te abruma la soledad.
Si te inquieta que cada vez se puedan ir limitando las actividades del día a día como consecuencia de la pandemia.
Si estás atascado en pensamientos circulares.
Si sientes desánimo y desmotivación.
Si te cuesta sostener la situación de incertidumbre que estamos viviendo.
Si se están generando situaciones tensas en tu núcleo familiar.
O cualquier otra situación que te esté perturbando en el día a día.
¡Hola!
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Quedo pendiente de tu respuesta.